bg

Inne

CROSSFITNESS w Kaliniak Team Ladies!

CROSSFITNESS, od kilku lat bardzo popularny w USA powoli dociera także do Polski. Trening, który pomoże Ci poprawić siłę, kondycję, wydolność i szybkośc w krótkim czasie znajdziesz w Kaliniak Team Ladies!

O czym mowa? O formie treningu zwanej CROSS.

Jest to trening, który skierowany jest do każdego, zarówno do amatorów sportów, chcących tylko zrzucić zbędne kilogramy, jak i dla tych, którym sportowy styl życia pozwala nie tylko dbać o figurę, ale wpływa na sposób spędzania wolnego czasu.

Biegamy (wspólnie z mrągowskim Klubem Biegacza), podnosimy ciężary, skaczemy itp. każda z Was znajdzie coś dla siebie!

TRENINGI:

Poniedziałek: gr1. 17:15,  gr.2. 18:45

Czwartek: gr.1 17:15, gr.2 18:45

Sobota: (godziny poranne, ustalane na zajęciach)

 

Zajęcia prowadzi instruktor z ukończonymi kursami z:
* cross trening
* gimnastyka korekcyjno kompensacyjna
* fitness
* metodyka wychowania fizycznego
* kurs instruktora rekreacji ruchowej

 

kontakt: 785-460-432

sala treningowa: ul. Bohaterów Warszawy 21

 

  • Opublikowano: piątek, 17, październik 2014 14:04
  • AddThis Social Bookmark Button
fb
fb