bg

Sporty walki

Cross Training z Bronisławem Olenkowiczem.

Kolejny aktywny weekend zaliczyli sympatycy klubu "Kaliniak CROSS Ladies & Gentelman". W poranny sobotni dzień wzięliśmy udział w szkoleniu Cross Training z Bronisławem Olenkowiczem, czołowym Polskim zawodnikiem CrossFit i trenerem w klubie Fitmania Olsztyn.

 

 

Bronek pokazał Nam jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, aby nie nabawić się kontuzji i przy tym zwiększyć swoją sprawność  i siłę podczas treningu. Na koniec szkolenia udzielił Nam wiele cennych wskazówek na temat jedzenie i diety stosowanej w sporcie.

 



Następnie trójka naszych zapaleńców wybrała się do Gdyni by wziąć udział w ekstremalnym biegu MEN EXPERT SURVIVAL RACE. Emocji nie brakowało podczas pokonywaniu przeszkód, ale najważniejsza była zabawa i uśmiech na mecie!

 

 

Trenujemy dla siebie i zdrowia, a kto chce być zdrowy i spędzać aktywnie czas niech zajrzy do Nas. Zapraszamy! www.kaliniakteam.pl

info - kaliniak team

 
  • Opublikowano: czwartek, 15, październik 2015 10:05
  • AddThis Social Bookmark Button
fb
fb